tag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post3225655452885402775..comments2023-10-30T15:27:51.894+01:00Comments on Benet springer: Bokslut 2009Benethttp://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-2791371057467307522010-01-19T10:57:27.503+01:002010-01-19T10:57:27.503+01:00Dunceor: Ja, halvan i Bromölla gick bättre än jag ...Dunceor: Ja, halvan i Bromölla gick bättre än jag någonsin vågat tro på. Jag tänkte definitivt inte på att jag skulle försöka prestera några schyssta tider utan såg det mer som ett bra träningspass. Att jag sedan under loppet kände att det fanns krafter att ta av, så var det en riktigt rolig bonus.<br /><br />Lunchlöpningarna drog igång förra tisdagen och är tänkt att köras hela vintern och våren. Surt att du fortfarande är förkyld. Får bli att springa själv idag då de andra också hoppat av... Men nästa vecka kör vi så det ryker i snömodden :-)Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-55867151848398862132010-01-18T12:36:09.723+01:002010-01-18T12:36:09.723+01:00Bureborn: Klart att mixen "sunepass"/glä...Bureborn: Klart att mixen "sunepass"/glädjepass är en av de intressanta aspekterna av löpningen. Och som tur är; det är de underbara glädjepassen man kommer ihåg!<br /><br />Ingmarie: Närå, sommmaren är snart här. Fortare än vi kan ana. Och innan dess gäller det att komma i fin form. Underbara uppyggnadsfas, låtom oss ha kul under tiden! :-)Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-77354711170406303752010-01-18T10:29:22.478+01:002010-01-18T10:29:22.478+01:00Japp jag hoppas vi får en fin regelbundenhet på vå...Japp jag hoppas vi får en fin regelbundenhet på vår lunchlöpning och jag inte ska missa så många som jag gjorde i slutet av året.<br />Övertiden fortsätter här men jag ska se till och prioritera vår löpning.<br /><br />Trots lite strul under året så har du utvecklats mycket och halvmaran i Bromölla var ett fint bevis på det.<br /><br />Nytt år och nya tag och nu kör vi på!Dunceorhttps://www.blogger.com/profile/05785463031850135539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-89447885767952087342010-01-16T19:56:04.767+01:002010-01-16T19:56:04.767+01:00Håller med Gullfot.Vilka härliga bilder! Och Oj va...Håller med Gullfot.Vilka härliga bilder! Och Oj vad jag längtar till sommaren!men det lär väl dröja... Suck... Du kommer att få ett fantastiskt 2010-löpår, det känner jag på mig!Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-1899051238838904872010-01-15T08:06:31.527+01:002010-01-15T08:06:31.527+01:00Vilka underbara bilder! Jag blir alldels varm i ma...Vilka underbara bilder! Jag blir alldels varm i magen - där vill jag också springa!<br />För mig är det just det där, närkontakt med naturen, som är de bästa löpuppleverlserna. Inte loppen och inte kvalitetspassen. Utan bara den rena njutningen. Eller så är det mixen som gör det? Det lugna tassandet i vacker miljö skulle inte vara desamma utan ensamma intervaller i en pannlampas ljuskägla? Utan grispass får man ingen belöning. <br />Hur som. Må ditt löparår 2010 bli super!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-29721543889262229392010-01-13T10:25:24.550+01:002010-01-13T10:25:24.550+01:00Ja, det var ett bra år. :-)
Det bästa var nog att...Ja, det var ett bra år. :-)<br /><br />Det bästa var nog att jag slapp benhinneproblemen som jag drogs med under i stort sett hela 2008. Jag tror att förändringen av mitt löpsteg (Pose) är en av de avgörande faktorerna.<br /><br />Du är mer än varmt välkommen till Skåne och närheten till de vidsträckta stränderna! Men, hade inte inte du nån connection till Österlen?<br /><br />Den STORA frågan, ja. Vad har 2010 i sitt sköte för mig? Det är sannerligen en bra fråga. Låt mig få återkomma i ärendet.<br /><br /><i>Redan nu vet jag dock att jag ska spring Gbg den 22/5, StM den 5/6 och Midnattsloppet den 14/8. Och jag är (fortfarande lite i hemlighet) sjukt sugen på nån Ultra... Markus? Ja, vem vet?</i>Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-63082578746220762822010-01-12T23:26:16.629+01:002010-01-12T23:26:16.629+01:00Ett riktigt bra år! Hjälp vad jag avundas dig milj...Ett riktigt bra år! Hjälp vad jag avundas dig miljöerna när jag ser bilderna. Jajaja det är fint att springa på Djurgården... men att kunna tassa längs havet, nä, det är oslagbart. <br /><br />Förr eller senare joinar jag. Sanna mina ord.<br /><br />Och nu till den stora frågan: vad händer 2010? Ses vi på Markusloppet kanske? ;)gullfothttps://www.blogger.com/profile/12311361125353868371noreply@blogger.com