tag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post5454036978301147354..comments2023-10-30T15:27:51.894+01:00Comments on Benet springer: Nice tryBenethttp://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-70580050600371196892008-04-08T20:33:00.000+02:002008-04-08T20:33:00.000+02:00Förutom att skador är en hästspark för motivatione...Förutom att skador är en hästspark för motivationen, har de ytterligare en positiv aspekt: man lär sig lyssna på kroppen. Bra lyssnat! Och starkt att lyda signalen!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-930141693459638512008-04-08T18:04:00.000+02:002008-04-08T18:04:00.000+02:00Intressant att höra hur du kommer uppleva nästa lö...Intressant att höra hur du kommer uppleva nästa löppass efter några dagars vila. Skadan är ju rätt gammal nu och du har ju tagit hand om den ordentligt senaste tiden, minskad träningsmängd etc.<BR/><BR/>För egen del har jag upplevt att "gamla" skador känns som du beskriver det när man börjar igen men att om man ger det några dagar mellan gångerna och obehaget hinner lägga sig mellan gångerna så blir det bara bättre med tiden. <BR/>Hoppas det kommer funka för dig att trappa upp!tillbakatillutmattninghttps://www.blogger.com/profile/17345533911185817189noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-5168483752394260382008-04-08T09:02:00.000+02:002008-04-08T09:02:00.000+02:00Som sagt, starkt att avbryta. Skönt att vaden håll...Som sagt, starkt att avbryta. Skönt att vaden håller hyfsat.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-40928907456145278602008-04-07T21:26:00.000+02:002008-04-07T21:26:00.000+02:00Det känns rätt så ok i vaden, tackar som frågar. A...Det känns rätt så ok i vaden, tackar som frågar. Anledningen till att jag bröt var att det kändes "för mycket" för att jag skulle känna mig bekväm med att fortsätta löpa (rädd för att begå nåt riktigt korkat misstag...) Dock inga direkta smärtor utan mer en obehagskänsla. Jag har helt enkelt inte vilat tillräckligt länge från senaste tasspasset... <BR/><BR/>That's life.Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-78153772290375052982008-04-07T21:13:00.000+02:002008-04-07T21:13:00.000+02:00Det är inte utan att jag förstår dig. Till fullo! ...Det är inte utan att jag förstår dig. Till fullo! Mycket starkt av dig att avbryta efter 2 km istället för att köra på! Imponerande, minst sagt. Hur känns det i vaden efter detta då?Karinhttps://www.blogger.com/profile/16968373612761868233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-30429165858281172882008-04-07T20:19:00.000+02:002008-04-07T20:19:00.000+02:00Visst är det lätt att slinta lite...? Det är så ex...Visst är det lätt att slinta lite...? Det är så extremt svårt att hålla emot impulsen att dra iväg! En av de få saker som är bra med en skadeperiod är ju att motivationen får en hästspark i alla fall.<BR/><BR/>Imponerad av dig att du hade disciplinen att börja gå istället för att ta en femkilometare löpning...tillbakatillutmattninghttps://www.blogger.com/profile/17345533911185817189noreply@blogger.com