tag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post5465488134460759699..comments2023-10-30T15:27:51.894+01:00Comments on Benet springer: Rudolf på löptestBenethttp://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-76074817874105182412008-02-27T20:57:00.000+01:002008-02-27T20:57:00.000+01:00Va? Funkar sirap också bra? Det måste jag prova......Va? Funkar sirap också bra? Det måste jag prova... ;-)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-74152175522679436122008-02-27T18:42:00.000+01:002008-02-27T18:42:00.000+01:00Ice Power är bra. Jag har faktiskt kört med det en...Ice Power är bra. Jag har faktiskt kört med det en hel del på min "toppen av vaden"-skada. Tycker det lindrar lite och gör de negativa effekterna av träningen på skadan lite mindre. Kanske placebo och sirap hade funkat lika bra, vad vet jag... Det blir ju ngn form av reaktion i skadan efter ansträngning och lite kyla för att minska svullnad borde ju vara bra...<BR/>Hos min sjukgymnast såg jag att man kylde ner knäleden efettr rehab-träning på en del patienter som hade knäopererat sig (tror jag de hade gjort i alla fall). Samma princip kanske funkar på andra skador?tillbakatillutmattninghttps://www.blogger.com/profile/17345533911185817189noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-1134264510740797602008-02-27T08:47:00.000+01:002008-02-27T08:47:00.000+01:00Svampigt ruttet?! Mysigt... Jag är grymt glad att ...Svampigt ruttet?! Mysigt... Jag är grymt glad att rådjuret som jag skrämde slag på flydde åt "rätt" håll.<BR/><BR/>Vet inte vad jag gjort om det kommit utflygande ur skogen rakt mot mig. Dött förmodligen. Eller i alla fall svimmat lite lätt. Scheisse....Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-44488541641120590872008-02-27T08:12:00.000+01:002008-02-27T08:12:00.000+01:00Haha, och rådjur som är såna lättskrämda djur :-)....Haha, och rådjur som är såna lättskrämda djur :-).<BR/>De luktar förexten illa också, vet jag efter att jag gick i klinch med en hind under ett löppass i mörker. Skrämde upp henne ur diket när jag passerade, och hon tog till flykten åt fel håll. Krock! Luktade svampigt ruttet. Usch! Och lämnade sträva hår på mina tajts.<BR/><BR/>Så härligt att du kan springa igen! Och starkt att ta det varligt. Bravo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-86075555553197713222008-02-26T08:53:00.000+01:002008-02-26T08:53:00.000+01:00Hehe. Been there, done that, Nix. Den smärtan är.....Hehe. Been there, done that, Nix. Den smärtan är... hur skall jag uttrycka det... intressant :-)<BR/><BR/>Så jag var väldigt försiktig vad gäller appliceringen igår kväll. <BR/><BR/>Idag är jag lite stel, både i nedre delen av vaden och i ljumsken. Men det är väl så det skall vara. Man känner ju att man fightats lite i spåren.Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-29995070151829956922008-02-26T08:12:00.000+01:002008-02-26T08:12:00.000+01:00IcePower i ljumsken..Det krävs bara ett ögonblick ...IcePower i ljumsken..<BR/>Det krävs bara ett ögonblick av okoncentration för att skapa en smärta man aldrig innan varit i närheten av...<BR/><BR/>Skönt att se att du kommer igång. Stora grattisrop hörs över nejderna!Nixhttps://www.blogger.com/profile/11865019306880425211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-64829629700991769952008-02-25T22:48:00.000+01:002008-02-25T22:48:00.000+01:00Du får gärna skratta Karin. Det finns inte mycket ...Du får gärna skratta Karin. Det finns inte mycket annat att göra. Jag hade nog också garvat om jag blivit tvungen att kolla på mig själv, SPECIELLT när jag sträckte mig. Ah, sträckningen var inte så farlig, men ljumsken fick sig ändå en Ice Power-behandling efter duschen.. för säkerhets skull :-)Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-64795706758250994142008-02-25T22:45:00.000+01:002008-02-25T22:45:00.000+01:00Först: HÄRLIGT BESKED!!! Ta det varligt så är du s...Först: HÄRLIGT BESKED!!! Ta det varligt så är du snart uppe i en mils löpning igen :)<BR/><BR/>Sedan: måste erkänna att jag (elaka kvinna!) inte kunde låta bli att skratta åt visionen av varianterna på Silly walks... :D Synd att du sträckte dig dock!Karinhttps://www.blogger.com/profile/16968373612761868233noreply@blogger.com