tag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post8601373597081758412..comments2023-10-30T15:27:51.894+01:00Comments on Benet springer: AjBenethttp://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-37593126705003372842008-01-22T15:50:00.000+01:002008-01-22T15:50:00.000+01:00Tack för tipset Masse. Jag läste på förpackningen ...Tack för tipset Masse. Jag läste på förpackningen att man inte fick knapra längre än 5 dagar i sträck. Och det rådet tänker jag definitvt följa.<BR/><BR/>Det känns <I>lite</I> bättre idag, men fortfarande gör det ont som fasen så fort jag belastar benet. Utan belastning känner jag ingenting, vilket är skönt.Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-18972531844701861242008-01-22T12:41:00.000+01:002008-01-22T12:41:00.000+01:00Tyvärr är diklofenak, det verksamma ämnet i Voltar...Tyvärr är diklofenak, det verksamma ämnet i Voltaren, riktigt elakt mot lever och njurar. Längre behandlingar kan leda till njursvikt etc.<BR/><BR/>Känner du ingen skillnad efter någon dag så sluta knapra piller.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-26697031054995036552008-01-22T08:42:00.000+01:002008-01-22T08:42:00.000+01:00Hmm mellan skenbenet och vaden på insidan är lite ...Hmm mellan skenbenet och vaden på insidan är lite samma som jag har haft i omgångar. Jag är inte riktigt säker på det var men jag tror inte det var benhinnorna. Mitt gick bort första gången efter varit hos massageterapeut som drog lite i det området och smärtan var borta direkt efter. Han sa bara att det var en klassisk grej som fick och han sa det var svårt att stretcha bort utan oftast var det massage som gällde. Det kom tillbaka flera ggr för mig men sen jag bytte till framfotslöpning så har jag inte kännt av det alls.<BR/><BR/>Angående anti-inflammatoriska preparat så minns jag inte vart jag läste det men det är inte så länge sen. Men någon läkare hade kommit fram till att det inte var någon inflammation så anti-inflammatoriskt bet inte på det. Men det skadar nog inte.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-46674847280434609492008-01-22T08:03:00.000+01:002008-01-22T08:03:00.000+01:00Tack för er omtanke.Smärtan sitter på insidan av u...Tack för er omtanke.<BR/><BR/>Smärtan sitter på insidan av underbenet, mellan vadmuskeln och skenbenet. Det är liksom "inne i", så jag kan inte trycka från utsidan och säga att "i den punkten har jag ont". Det är därför jag misstänker benhinnorna.<BR/><BR/>Jag läste också att man kan stretcha benhinnorna genom att "sitta på knä och luta sig bakåt". Just nu känns det otänkbart (det gör för ont), men jag ska definitivt prova det när smärtan börjar lägga sig.<BR/><BR/>Enligt de sidor på nätet som jag kikiat på så skulle man kunna behandla benhinneinflammationen med anti-inflammatoriska preparat, typ Voltaren. Jag knaprar i varje fall Voltaren T för tillfället och hoppas att det skall ha någon effekt.<BR/><BR/>Skall leva i löpcelibat ett tag nu, och se vad som sker.Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-10826365847196140742008-01-22T07:34:00.000+01:002008-01-22T07:34:00.000+01:00Hoppas det inte är något allvarligt, ta't lugnt et...Hoppas det inte är något allvarligt, ta't lugnt ett tag framöver så ska du nog se att det blir bättre.forget 4Phttps://www.blogger.com/profile/16825460885242822092noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8495789165058209610.post-62491227817233934252008-01-22T07:12:00.000+01:002008-01-22T07:12:00.000+01:00Det låter inte alls bra.Vart på underbenen har du ...Det låter inte alls bra.<BR/>Vart på underbenen har du ont, är det på framsidan, på sidorna (ut och in) eller mer vaden? Benhinnorna är en grej som jag tror spökar för de flesta och det kan gå hyfsat lätt att bli av med men kan även ta fruktansvärt länge. Frågan är väl hur lång det har gått. En intressant sak är att behinneinflammation är inte alls en inflammation och inflammationshämmande piller/kräm hjälper inte alls. Jag brukar stretcha mina genom att lägga mig i sängen och sitta på knä och luta mig bakåt. Så har jag fått lära mig att man stretchar benhinnorna. Du kan ju testa och se hur det känns.<BR/>Lycka till och hoppas det bara är något litet som går över med lite aktiv vila.Anonymousnoreply@blogger.com