fredag 2 maj 2008

Nästsista lättdistansen

Innan Göteborgsvarvet det vill säga. Dagens distanslöpning gjordes på fältet i behagligt tempo. Onsdagens backpass satt i och jag var rejält stel i benen, framförallt vaderna, under stora delar av rundan.


Vädret var dock helt fantastiskt och synen av alla vita blommor samt doften av lök i skogspartiet fick mig att le med hela ansiktet. Tacksamheten att kunna springa igen är total. God bless Kineosiology Tape!


Sträcka: 6.7 km
Tempo: 5:20
Puls: 159

6 kommentarer:

Karin sa...

Men vad underbart!!! C U in Götet, 14 dagar kvar :-)

burebornspringer sa...

Superlycklig för din skull. Känner löparglädjen ända hit! Smittar gör den oxå!!

Benet sa...

Tack skall ni ha! Sista långpasset innan Gbg idag. Längtar redan ut!

Dunceor sa...

Hur ser planen ut för träning inför varvet? Är det inte två veckor kvar för då borde det potentiellt finnas två långpass kvar?
Det kommer nog gå bra, känns som du kommit tillbaka kanon!

Benet sa...

Szalkai tycker inte att man skall köra långpass den sista helgen inför halvmaran utan tycker att det räcker med en medelhård distans över 8k. Så dagens LP blir sista innan Götet. 17k planerat. Benet nytejpat och fint. Gött! :-)

Fredrika sa...

Halloj! Tack för adden - och vad kul, hade inte tittat på din blog tidigare men nu lär jag bli stammis här med :-)